Best-Ager-Fitness

Bewegung kennt kein Alter! Im Best-Ager-Fitness-Kurs stärkst du Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und angepasst an dein individuelles Fitnesslevel. Freu’ dich auf abwechslungsreiche Übungen, gute Stimmung und gemeinsame Bewegung für mehr Gesundheit und Lebensqualität.
jeweils montags, von 8:30 - 9:30 Uhr